[오십견] *비수술적 재활치료 가능한가요?

안녕하세요?

뿌교수 입니다!

오늘은 오십견 (동결견) 에 대하여 알려 드리겠습니다!

 

 

팔이 완전히 올라가지 않거나 뒤로 돌릴 때 통증이 있고

팔이 돌아가지 않으면 오십견을 의심해 봐야 합니다!

 

어깨 질환은 통증이 서서히 지속적으로 발생하게 되는데요!

가벼운 통증도 그냥 무시하고 넘기면 안됩니다.

특히 !! 팔이 예전과 다르게 일상생활 동작에 불편함이 느껴진다면
재활전문병원에서 진료를 보시는 부분이 중요합니다! 

오십견의 원인?

파킨슨병, 당뇨병 , 갑상선염, 유방암, 코로나19 영향

(코로나 양성일 시 운동성 상실_아프니까 운동 못하게 됨),

어깨충돌증후군, 위팔두갈래근의 건초염, 석회화 등이 있습니다!

 

오십견의 증상? 

어깨가 뻣뻣하다 (관절낭, 굳어서 발생)

수동, 능동 관절가동범위 검사 시 통증을 동반한 관절가동범위 제한 발생

앞으로 나란히 동작과 팔을 뒤로 젖히는 동작에 각도 제한과 통증 호소

 

고려사항?

-관절가동범위 각도 증진, 직업요소 고려, 생활습관, 일상 생활 시

통증과, 취침 시 통증 확인 (재활치료 부분 장기간 진행)

 

재활치료는 어떻게 진행할가요?

가장 중요한 부분은 평가 (재활치료평가) 를 시행하여, 대상자분의

현 상태를 체크하는 부분이 중요합니다! 오십견 재활치료 순서로는

 

-첫번째: 약물치료,

-두번째 : 주사치료,

-세번째 : 재활치료 순으로 진행을 하게 됩니다!

 

-1단계 : 젠틀한 관절가동범위 재활

-2단계 : 핫팩 , 아이스팩 접근

-3단계: 통증을 느끼지 않는 범위 내에서 관절가동범위 증진 및 정적 수축운동 진행

 

-중요한 부분으로는 재활치료를 통해 굳어진 어깨를 풀어줘야 하며,

-재활치료와 약물치료 병행 하였음에도 통증이 가라앉지 않는다면

주사치료를 고려하는 부분이 좋습니다!

(굳어진 어깨 관절강 내에 스테로이드를 투입하여 염증을 가라앉히는 치료_2~3개월 효과 지속 예상)

 

마지막으로 주사 처치 후 재활치료가  중요한데요!

결국 근본적인 치료는 스스로 꾸준히 노력해야하는

운동치료라고 보시면 되겠습니다!

 

재활에 관하여 궁금하시면 언제든지
뿌교수에게 문의 주세요 ~!! ^^

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