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[위경련] *응급조치 어떻게 하나요? 안녕하세요? 뿌교수 입니다! 오늘은 “위경련”에 대하여 알려드리겠습니다! *위경련이란? 명치를 중심으로 돌발적으로 나타나는 동통발작입니다. *위경련 원인? -흡연 -스트레스 -극단적인 식단 (맵고 짠 음식물 섭취) *위경련 증상? -상복부 부근 통증 -식은땀, 구토, 오심 동반 -쥐어짜는 듯한 명치 부위의 통증 *위경련 응급처치? -따뜻한 물 섭취 -위경련 부위에 온찜질 -손가락이나 주먹으로 통증 부위 꾹 누르기 오늘은 “위경련”에 대하여 소개해드렸습니다!^^ 재활에 관하여 궁금하시면 언제든지 뿌교수에게 문의 주세요 ~!! #뿌교수의재활 #재활치료 #위경련 #속쓰림 #위염 #위궤양 #위암 #오산재활 #동탄재활 #스타트병원
[턱관절] *통증 어떻게 해결할가요? 안녕하세요? 뿌교수입니다! 오늘은 “턱관절 장애”에 대하여 알려드리겠습니다! *턱관절 장애란? 턱관절은 아래 턱뼈와 옆 머리 뼈 사이에 있는 관절이며 귀 바로 앞에 위치해 있으며 입을 벌리거나 음식물을 씹는 행위를 할 때 움직이는 부위입니다. 두 뼈의 사이에는 디스크가 있어서 턱 운동의 완충 작용과 움직임을 도와주는 역할을 합니다. *턱관절 장애의 원인? 턱관절 장애의 가장 큰 원인은 부정교합입니다! 교합이 잘 맞지 않게 되면 턱관절이 비정상적인 위치로 틀어져서 운동을 하게 되고 이러한 증상이 오래 지속되면 턱관절 장애가 나타나게 됩니다. -턱의 외상 -나쁜 습관 -수면 무호흡증 -치아의 교합문제 *턱관절 장애 자가 진단법 - 위 턱뼈와 아래턱뼈의 선천적인 부조화가 있는 경우 -입을 벌리거나 음식을 씹을..
*기립성 저혈압 _방심 하시면 안됩니다! 안녕하세요? 뿌교수 입니다! 오늘은 “기립성 저혈압”에 대해서 알아보도록 하겠습니다! *기립성 저혈압이란? 갑자기 일어날 때 순간적으로 핑 도는 증상을 호소할 수 있으며, 정상적으로는 갑자기 일어서더라도 자율신경계가 적절히 반응하여 혈압이 유지되지만, 당뇨, 알코올 남용 환자는 이러한 적응력이 저하되어 혈압이 떨어지면서 증상이 발생할 수 있습니다! *기립성 저혈압 증상? -출혈 -빈혈 -당뇨병 -심장질환 -원인불명 -신경계 질환 -류마티스 질환 -약물 (항고혈압 약물) -만성 알코올 중독증 *저혈압의 종류? -식후 저혈압 -본태성 저혈압 -속발성 저혈압 -기립성 저혈압 -미주신경성 실신 *기립성 저혈압 치료? -절주 또는 금주 -과도한 스트레스 및 불규칙한 생활 패턴 개선 -뜨거운 물로 장시간 샤워하거나..
[당뇨병] *다음, 다뇨 , 다식 하시나요? 안녕하세요? 뿌교수 입니다! 오늘은 “당뇨병”에 대해서 알아보도록 하겠습니다!^^ *당뇨병이란? 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환이다. *당뇨병의 유형? -제1형 당뇨병 : 정확한 원인은 알려지지 않았지만 의료 전문가들은 이것이 면역 체계가 건강한 세포를 공격하게 하는 상태인 자가면역 질환의 결과라고 한다. -제2형 당뇨병 : 사람의 신체는 인슐린을 효과적으로 생산하거나 사용하지 않는다. *당뇨병 예방 방법? 1형 당뇨병의 예방법은 알려져 있지 않습니다. 제2형 당뇨병은 정상 체중을 유지하고, 육체적 운동을 하고, 건강에 좋은 식사를 하는 것입니다. 설탕이 든 음료를 제한하고 붉은 고기와 다른 포화지방산이 포..
[척추관 협착증] *원인, 증상, 치료는? 안녕하세요? 뿌교수입니다! 오늘은 "척추관 협착증"에 대하여 알려드리겠습니다! *척추관 협착증이란? 디스크가 밖으로 튀어나오고 척추뼈와 인대가 노화되면서 척추관이 좁아지는 증상입니다. *척추관 협착증의 원인? -척추 수술 후 후유증 -척추전방전위증에 의해 협착이 발생할 경우 -척추의 퇴행성 변화로 골극이 자라 신경을 자극한 경우 -척추관 주변 염증으로 인해 인대나 근육이 부어 신경을 압박한 경우 *척추관 협착증의 증상? -신경성 파행 -다리통증 및 저림 -반복적인 허리통증 -야간통 및 감각 이상 *척추관 협착증 치료? -주사치료 척추관협착증이 초기일 때 시행할 수 있는 방법으로 특수영상장치인 C-arm을 이용하여 통증의 협착증으로 인해 눌려 있는 신경 근처에 주사 약물을 주입하는 방법으로 신경염증이 줄이..
[손가락] 류마티스 관절염이란? 안녕하세요? 뿌교수입니다! 오늘은 “손가락 류마티스 관절염”에 대하여 알아보도록 하겠습니다! *손가락 류마티스 관절염 이란? 여성에게 많이 발생하는 전신 질환으로써 주로 결합 조직을 침범하게 되며 특히 손과 발에 나타나고 보통 만성으로 진행하여 관절의 변형을 초래하며 주로 관절에 염증과 통증을 일으키는 만성 염증성 질환입니다. *손가락 류마티스 관절염 원인? -자가면역질환 -유전적, 환경적 요인 *손가락 류마티스 관절염 자가진단 방법? -관절 부위에 열감, 부종 발생 -반복적인 관절통이 발생 -관절에 홍조 증상이 나타남 -고열, 전신 쇠약감이 느껴짐 -관절을 정상적으로 움직이기가 힘들다 *손가락 류마티스 관절염 증상? -손, 발이 자주 붓는다 -조금만 활동해도 쉽게 피곤해진다 -증상 부위에 붓기와 열감이..
[담_걸려 고생?] *근막 통증 증후군 이라고 아시나요? 안녕하세요? 뿌교수입니다! 오늘은 “담 결렸을 때 푸는 방법”에 대하여 알려드리겠습니다! *담이란? 담이란 근막 통증 증후군이라고 하는데요, 근막은 이름 그대로 근육을 둘러싸고 있는 막을 뜻하며, 근막 통증 증후군은 근육과 근육을 싸고 있는 근막의 특정 부위가 굳고 두꺼워져 통증을 일으키는 증상을 말합니다! *담걸리는 원인? -스트레스나 긴장도가 심한 경우 -갑자기 근육에 힘을 주어 근육이 긴장할 경우 -교통사고로 인해 신체에 심한 충격이 가해진 경우 -잘못된 자세로 잠을 자거나 장시간 같은 자세를 유지할 경우 *담을 풀어줄 수 있는 방법은? -온찜질 -마사지 -스트레칭 -도수치료 -근막통 주사치료 -투약 (근육 이완제, 소염제 복용) 담의 경우 근육의 긴장이 가장 큰 원인인 만큼, 따뜻한 찜질을 목, ..
[하지정맥류] *원인, 증상, 치료 방법은? 안녕하세요? 뿌교수 입니다! 오늘은 “하지정맥류”에 대하여 알려드리겠습니다! *하지정맥류란? 피부 바로 밑으로 보이는 정맥이 늘어나면서 피부 밖으로 돌출되는 혈관질환을 말하는 것으로 직립보행으로 인한 중력의 영향을 받게 되는 다리에서 증상이 많이 나타나게 됩니다. *하지정맥류 원인? 판막은 자체압력이 없는 혈액이 중력을 이기고 심장 쪽으로 흐를 수 있는 “여닫이 문” 역할을 해주는 것으로 발끝에서 심장 쪽으로 올라오는 혈액의 감지 시에는 문을 열어주고 역류하지 못하도록 바로 닫아주기를 반복하여 원활한 혈액의 흐름을 유지시켜 줍니다. *하지정맥류 증상? 하지정맥류는 50대에 가장 많은 분포를 보이며 남성보다는 여성의 비율이 높습니다! -얇은 실핏줄 -날카로운 통증 -하지 피로감, 쑤시는 증상 -판막의 기능..

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